پودینہ صحت اور خوبصورتی کا بادشاہ

پودینہ صحت اور خوبصورتی دونوں کا بادشاہ۔۔۔ جی ہاں جناب!! پودینے کو صحت اور خوبصورتی دونوں کا بادشاہ کہا جاتا ہے۔ کیونکہ پودینے سے ایسے بہت سے مسائل حل ہو جاتے ہیں جن کا شائد ہمیں علم بھی نہیں ہے۔ یہ ہرا ہرا سا پودینہ نہ صرف ہمارے کھانوں کو مزیدار بناتا ہے بلکہ بہت…

مزید پڑھیں

بادام خوبصورتی اور صحت کے لیے قدرت کا انمول تحفہ

بادام کی افادیت سے تو ہر کوئی واقف ہے لیکن آج بادام کے ایسے کچھ حیرت انگیز فوائد آپ کے ساتھ شئیر کریں گے جنہیں پڑھ کر آپ بادام کو اپنی زندگی کا لازمی حصہ بنا لیں گے۔ بادام بچوں ، بڑوں سب کے لیے ہی یکساں مفید ہیں۔ بادام نہ صرف ہماری صحت کے…

مزید پڑھیں

کشمش کا ایک دانہ اور فائدے ہزار،ایسے حیرت انگیز فوائد جو بہت کم لوگ جانتے ہیں

کشمش ایک ایسا چھوٹا سا دانہ ہے جس کے بے تحاشا فوائد ہیں۔ اس کے حیرت انگیز فوائد آج کے اس بلاگ میں ڈسکس کرنے جا رہےہیں۔ کشمش کا استعمال اگر اس طریقے سے کریں گے جو آج ہم اس بلاگ میں بتانے والے ہیں تو یقیناً اس کا استعمال آپ کی زندگی بدل دے…

مزید پڑھیں

مالٹے کے حیرت انگیز فوائد

مالٹا خوبصورتی اور صحت کی ضمانت دنیا میں انسانی خوراک کی جو سب سے پہلی چیز سامنے آئی وہ پھل ہیں۔ پھل صحت بخش بھی ہیں اور لذیذ بھی۔ پھلوں کے بارے میں اگر بات کی جائے تو آپ جتنے پھل کھائیں گے اسی قدر تندرست و توانا رہیں گے اور آپ کے چہرے اور…

مزید پڑھیں

شوگر کے جن پر کیسے قابو پایا جائے؟ علامات اور علاج

شوگر یعنی کہ ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جو دائمی ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ بیماری آپ کی زندگی کے ساتھ ساتھ ہی رہتی ہے۔ ذیابیطس کا مسئلہ روز بروز بہت گبھیر ہوتا جا رہا ہے۔ پہلے کہا جاتا تھا کہ یہ مرض صرف بڑی عُمر میں ہوتا ہے۔ مگر اب تو یہ…

مزید پڑھیں

مونگ پھلی کے چھوٹے سے دانے کے جادوئی اثرات

خوبصورتی سے لے کر صحت تک کے مسائل کا حل مونگ پھلی میں پوشیدہ مونگ پھلی کے ایسے حیرت انگیز فوائد جنہیں سُن کر آپ حیران رہ جائیں گے۔ مونگ پھلی ایسا ہر دلعزیز میوہ ہےجسے ہر کوئی کھانا پسند کرتا ہے۔ مونگ پھلی ہر چھوٹے بڑے کا پسندیدہ ڈرائی فروٹ ہے۔ یہ ننھا منا…

مزید پڑھیں

پھٹکری میں صحت ، جلد ، کھانوں سے لے کر گھر کی صفائی کے لیے جادُو کا سا اثر، پھٹکری کے بے شمار فوائد

پھٹکری ایک عام سی چیز کا نام ہے لیکن اگر اس کے فوائد کی بات کی جائے تو اس کے بے شمار فوائد ہیں۔یہ نہ صرف کھانوں میں استعمال ہوتی ہے بلکہ انسانی جسم کی ضرورت بھی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ چہرے کی خوبصورتی کے لیے نہایت اہم کردار ادا کرتی ہے۔ پھٹکری…

مزید پڑھیں

پیٹ کی گیس یا سینے کی جلن کا فوری علاج

تبخیر معدہ یا پیٹ میں گیس کی اصطلاح تو عموما آپ نے سن ہی رکھی ہو گی۔ اس کی بہت سی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں مگر عموما اس کا سبب جلدی جلدی کھانا کھانا، کھانا کھانے کے دوران باتیں کرنے رہنا یا پھر بازار میں ملنے والے کاربونیٹڈ مشروبات کا پینا بنتے ہیں۔اس کے…

مزید پڑھیں

موسم سرما آ گیا، نزلہ زکام سے کیسے چھٹکارا پایا جائے؟؟ کمال کا نسخہ

سردی کا موسم ہو اور نزلہ و زکام کا ذکر نہ ہو ایسا تو ممکن ہی نہیں۔ سردی کی آمد ہوتے ہی ہر طرف نزلہ و زکام اور کھانسی، بخار کی لہر سی آ جاتی ہے۔ لیکن اس کی وجوہات کیا ہوتی ہیں اور اس لہر سے خود کو کس طرح محفوظ رکھا جا سکتا…

مزید پڑھیں